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休日o(^-^)o


今日は休日でしたので
めちゃくちゃ久しぶりに
妻と二人で岩盤浴に行ってきました。

近くの喫茶店でモーニングをしながら
「今日は何する~!?」
という感じで
今月はかなり動きまくってましたので
リラクゼーションになりました。

天気の良い休日でしたので
二人の貸し切り状態で
かなりゆっくりできました。

私達、冷え症夫婦は将来マレーシアやタイなどに
一年の半分は過ごす計画
ですので
それまでは岩盤浴も活用して冷え症を
克服していきたいです。

次回は岩盤ヨガにもチャレンジしてみようかと・・・
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